Аэробика в стиле Бхангра (Л) (2003)
Здравствуйте! Я, Вира Махаджан, приглашаю Вас посмотреть программу "Аэробика в стиле Бхангра", которая поможет Вам сбросить излишний вес и поддерживать себя в прекрасной спортивной форме. Мне это нравится, и я надеюсь, что дух Бхангры сделает Вас активными. Бхангра - это традиционное старинное народное искусство танца Пенджаба, штата в северной Индии. Я выбрала наиболее интересные элементы этого прекрасного танца для использования их в аэробике. Эта программа состоит из 4-х частей.Часть первая - разминка. Вы сможете подготовить свое тело к занятиям аэробикой в стиле Бхангра.
Часть вторая - раскроет Вам основные элементы этого древнего искусства, которые укрепят ваше тело и разовьют все мышцы.
В третьей части показаны упражнения в положении лежа.
Четвертая часть - это награда. Приятные расслабляющие упражнения.
Аэробика не только оказывает положительный эффект на здоровье, но и очень интересная вещь. Чтобы использовать ее как можно плодотворнее, я рекомендую заниматься вместе со мной, по меньшей мере, 2 раза в неделю. Вы готовы? Начинаем...
Режиссер: Гарри Шермон
В ролях:
Каталог
- HD DVD
- Анимэ (2, 3)
- Аудиокниги
- Боевик (2)
- Вестерн
- Военный
- Двойные DVD
- Детектив
- Документальный
- Драма (2, 3)
- Другое кино (2)
- Индийское кино
- Исторический
- Классика на DVD
- Комедия (2, 3)
- Криминальный
- Мелодрама
- Мистика
- Музыка на CD
- Музыка на DVD (2, 3)
- Мультфильмы (2)
- Отсутствующие
- Подарочные издания
- Приключения
- Развивающие программы для детей
- Русское кино
- Сборники DVD (2)
- Семейный
- Сериалы
- Софт и игры на CD
- Софт и игры на DVD (2)
- Спецпредложение
- Спортивные DVD
- Триллер (2)
- Ужас (2)
- Фантастика
- Фэнтази
- Экшен
- Эротика на CD
- Эротика на DVD (2)
О магазине
рассылка
Реклама
Топ 10 сайта
- 1.Hitman: Blood Money
- 2.Дневной Дозор/
- 3.Ультрафиолет/Ultraviolet
- 4.Half-Life 2: Episode One
- 5.Не пойман - не вор/Inside Man
- 6.Правдивая история Красной шапки
- 7.Призрак оперы/The Phantom of the Opera
- 8.Пульс / Pulse
- 9.Хороший год / A Good Year
- 10.Клерки 2 / Clerks 2
Комментарии
-
Клерки 2 / Clerks 2 от Георгий Смирнов,
19.02.2007 17:57 -
Волкодав от Jaison 10,
03.02.2007 00:32
-
Апокалипсис / Apocalypto от Jaison 10,
26.01.2007 15:08
-
Шаг вперед / Step Up от Jaison 10,
26.01.2007 15:02
-
Жара / The Heat от Jaison 10,
26.01.2007 14:59
-
Хороший год / A Good Year от Jaison 10,
26.01.2007 14:54
-
Battlefield 2142. Русская версия (DVD) от Кирилл Кузнецов,
17.01.2007 12:17
-
Вода от Георгий Смирнов,
09.01.2007 12:57
-
Счастливое число Слевина/Lucky Number Slevin от Георгий Смирнов,
09.01.2007 12:52
-
Жизнь как дом / Life as a House от Георгий Смирнов,
09.01.2007 12:49